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这种情况下，你可以考虑和你的配偶坦诚相对，表达你的内心感受。沟通对于解决问题以及增强夫妻关系十分重要。另外，你也可以寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供一些建议和支持，帮助你处理这种不舒服的情绪。

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开展“河湖保护治理”支部主题党日和清河活动 。，（通讯员：李婷婷） 责任编辑：杨永明

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